Меню: gg.recipe.menuType.Sous vide
С тази рецепта за су-вид, пилешките гърди наистина могат да се превърнат в нещо специално. Засищащо и пълно с вкус, това парче бяло месо може да бъде здравословно и успокояващо ястие след натоварен ден.
Съставки
Подготовка
- Намажете филето с олио и го овкусете.
- Поставете храната във вакуумна торбичка, подходяща за готвене sous vide.
- Вакуумирайте и запечатайте торбичката и я поставете във фурната.
- След автоматичната програма извадете филето от торбичката. Подсушете го от двете страни. Загрейте тиган на силен огън. Завъртете филето в тигана за около минута-две от всяка страна.
- Съвет: За още по-силен вкус, мариновайте месото в хладилник до 24 часа преди готвене.
